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toma un café contigo mismo
walter dresel
Reseña del libro "toma un café contigo mismo"
¿a veces te sientes mal y no eres capaz de averiguar por qué? ¿te descubres a menudo preguntándote qué pensarán los demás de ti? ¿tienes la impresión de que no llevas las riendas de tu vida y das la espalda a tus creencias?
es normal: en esta época marcada por el estrés y la competitividad, nos hallamos sometidos permanentemente a situaciones de tensión que, si no estamos preparados, pueden perjudicamos y hacemos sentir desorientados. el doctor dresel nos invita a hacer diariamente un alto en el camino para dialogar con nosotros mismos y así emprender la senda del autoconocimiento a fin de que nada nos robe la alegría de vivir.
de forma amena, metódica, rigurosa y directa, apoyado por tests y ejercicios, el autor, todo un fenómeno en su país de origen, nos enseña cómo desterrar el miedo, el resentimiento, la culpa y la desesperanza a favor de una buena autoestima. todo empieza por hacer un hueco en tu apretada agenda y dialogar contigo mismo: aprenderás a creer en ti.
isbn 9504914144 autor dresel walter editorial planeta peso 0,28 kg.edición 2005,en rústica 288 páginas idioma español
Opiniones del libro
Mirna BalgarMiércoles 16 de Marzo, 2011
Bueno, excitante y motivante, te hace reflexionar sobre aquellos aspectos de tu vida que están dormidos o que no quieres ver.
