Name: Cuídate Para Crecer
Price: 15300.00 CLP
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Pérez Ana
ISBN: 9789566184867

Formato

Libro Físico

Autor

Ana Pérez

Editorial

Penguin Random House Grupo Editorial

Año

2024

Idioma

Español

N° páginas

256

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15x23

Peso

0.34

ISBN13

9789566184867

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal
Infantiles, juveniles y didácticos

Cuídate Para Crecer

Ana Pérez (Autor) · Penguin Random House Grupo Editorial · Tapa Blanda

1 opiniones

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* V Región: Valparaíso, Viña del Mar, Quillota, Calera, La Cruz, Limache, Quilpué, Villa Alemana.
* IX Región: Temuco y Padre de las Casas.
* Resto de Chile: Un día hábil después.

Reseña del libro "Cuídate Para Crecer"

Después del éxito viral de Terapia para llevar, vuelve la psicóloga Ana Pérez, Nací Dramá-ca.
Contenido
La autoes-ma es la pieza fundamental de la salud mental. Si no -enes una buena relación con-go,
nada va a funcionar del todo bien.
En Cuídate para crecer encontrarás 10 conceptos clave de piscología y 100 herramientas prác-cas y
fáciles para construir la autoes-ma que mereces.
Aprende a escuchar tu cuerpo, iden-fica y a-ende tus verdaderas necesidades, profundiza en tu
autoconocimiento y mejora la idea que -enes de - mismo. Aprende a sen-rte bien con tu Tsico y a
priorizar lo que realmente te importa. En defini-va, conócete, acéptate y sé feliz con-go.
Te mereces todo lo bueno que te pasa. Te mereces llevarte bien con-go. Es hora de mirarte al
espejo y ver a una persona querida

Ana Pérez

(Autor)

Ver Página del Autor

Nació en Almansa (Albacete) en el año 2000. Decidió estudiar psicología porque siempre sintió que necesitaba conocer un poco más su mente, y la del resto de personas, para poder manejar mejor el día a día y ayudar a los que lo necesitan.
El diseño gráfico es otra de sus grandes pasiones, por ese motivo creó la cuenta @nacidramatica, donde comparte píldoras de psicología con un enfoque directo, práctico, útil y con estilo.

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Opiniones del libro

Romané Carmona Miranda Martes 04 de Junio, 2024
Me acaba de llegar el libro y estoy satisfecha, los colores muy llamativos los detalles todo bien

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