Name: Ansiedad. Como Enfrentar el mal del Siglo
Price: 14850.00 CLP
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Cury, Augusto
ISBN: 9786075274959

portada Ansiedad. Como Enfrentar el mal del Siglo

Formato

Libro Físico

Autor

Augusto Cury

Editorial

Editorial Oceano de Mexico

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

168

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.1 x 15.5 x 1.3 cm

Peso

0.24 kg.

ISBN13

9786075274959

N° edición

Categorías

Psicología fisiológica y neuropsicología
La ansiedad y las fobias
Depresión y trastornos emocionales

Ansiedad. Como Enfrentar el mal del Siglo

Augusto Cury (Autor) · Editorial Oceano de Mexico · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Ansiedad. Como Enfrentar el mal del Siglo"

¿Sufres por anticipado? ¿Siempre estás cansado? ¿Te olvidas de las cosas? ¿Padeces de insomnio e irritabilidad? Bienvenido al mal del siglo. Niños, jóvenes, adultos, ancianosÂ… Hoy en día, todos nos enfrentamos, en mayor o menor grado, a las trampas del pensamiento ansioso. La sobrecarga de información, la exigencia de realizar varias actividades a la vez y la acumulación de preocupaciones tienen nefastas consecuencias en nuestro bienestar físico y psicológico. En Ansiedad, el reconocido psicoterapeuta y divulgador Augusto Cury, que se ha convertido en el autor de mayor éxito en Brasil de la última década, desentraña los síntomas y características del Síndrome del Pensamiento Acelerado (spa) y te guía para navegar en tu interior, reconocer tus fragilidades, corregir el rumbo y asumir la autoría de tu propia historia. El libro explica las raíces del extendido mal psicológico y ofrece técnicas para recuperar la tranquilidad emocional y mental y volver a experimentar el placer de la vida.

Augusto Cury

(Autor)

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Médico psiquiatra y psicoterapeuta desde 1986. Durante más de veinte años ha desarrollado la teoría de la Psicología Multifocal, una de las pocas teorías mundiales que estudia las funciones de la memoria, la constitución del yo, la construcción del pensamiento y la formación de pensadores. Está considerado el autor más leído en Brasil de los últimos diez años, con más de diecisiete millones de ejemplares vendidos de sus obras.

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