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1 Hábito Para Cambiarte la Vida
Robbins, Mel (Autor)
·
Paidos
· Tapa Blanda
1 Hábito Para Cambiarte la Vida - Robbins, Mel
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* IX Región: Temuco y Padre de las Casas.
* Resto de Chile: Un día hábil después.
Reseña del libro "1 Hábito Para Cambiarte la Vida"
La autora bestseller Mel Robbins promete revolucionar tu vida con la práctica de un solo hábito. Los seres humanos somos expertos en autosabotearnos y somos jueces implacables con nosotros mismos. Este terrible hábito afecta negativamente nuestra salud mental y nuestra capacidad de aforntar las diferentes situaciones de la vida. En estas páginas, Mel Robbins pesenta las claves para mejorar la relación más importante de cualquier ser humano: la que que cada uno tiene consigo mismo. Para lograrlo, los lectores aprenderán a identificar los pensamientos de autosabotaje y, a través de un sencillo hábito, a convertirlos en nuevos patrones de pensamiento que jueguen a su favor.
Editorial: Paidós
Número de páginas: 240
Idioma: Español
ISBN: 978-956-9987-98-4
Formato: 15 x 23 cm.
Presentación: Rústica con solapas
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